عشاق كوريا.
ياقمار ياحلوين اتمنى تسجلو في منتدانا بوابه كوريا..وشكرآ~

عشاق كوريا.

عشاق كوريا.
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» سوزي تكشف عن علاقتها ب لي مين هو
الجمعة مايو 22, 2015 8:51 am من طرف iman5

» هـل أنــت جـريئ للإجــابة عن هــذه الأســئــلــة ..
الإثنين أبريل 27, 2015 7:52 am من طرف Ice_yeon

» اسمك بالكورية
الأحد أبريل 26, 2015 10:29 pm من طرف Ice_yeon

» هــــــــــــــــــــــاي انا عضو جديد
الأحد يناير 04, 2015 11:04 am من طرف jung yong hwa

» شقيق iu يخجل منها
السبت يونيو 14, 2014 10:33 am من طرف كيو-هيون

» نجاة بارك شين هي
السبت يونيو 14, 2014 10:25 am من طرف كيو-هيون

» تقرير عن الدراما انت جميل
السبت يونيو 14, 2014 10:04 am من طرف كيو-هيون

» Lee Teuk يصرح :” الفتاه التى أردت الزواج بها تركتني من أجل مشهور آخر “
الإثنين يناير 27, 2014 9:57 am من طرف suzygirl

» حمية park jung min
الخميس يناير 09, 2014 9:55 am من طرف suzygirl

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
قوانين النوادي الفرق الكوريه
الإثنين أغسطس 23, 2010 12:21 pm من طرف jessica
السـلام عليكم ورحمة الله وبركآته ..~

آنيوهاسيووو لشعب الكوري

. : | [ نـادي الفرق الكورية ] | : .

رح يكون هذا النادي مخصص لجميع انواع الفرق الكوريه سواءً كانت
TVXQ , Super Junior , Girls Generation , BIG BANG, SNSD ... etc
وغيرها من الفرق التي لم يتم …
[/


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 10

شاطر | 
 

 اختبار الثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nana
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد المساهمات : 263
نقـــاط : 17249
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
الموقع : مع ss501

مُساهمةموضوع: اختبار الثقة بالنفس    الأربعاء ديسمبر 15, 2010 3:35 am

اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )1ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟


2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟
3- هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
7 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
8 - هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟
10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟
11 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
12 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟

13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟
15 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟
16 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
19 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟
22 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟
23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
27- هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
29 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟
30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟
32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟
33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟
36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟
38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
40 ـ هل تكره الخانعين ؟
41 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟
42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
43 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟
44 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟
46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
47 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟
48 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟
49 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟
51 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟

الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها .

_________________







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tae yeon
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد المساهمات : 139
نقـــاط : 16783
تاريخ التسجيل : 18/09/2010
الموقع : مع شاااايني

مُساهمةموضوع: رد: اختبار الثقة بالنفس    الأربعاء ديسمبر 15, 2010 4:25 am

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو حوبي

انا طلعلي واااثقه Laughing Laughing Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sunny
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد المساهمات : 142
نقـــاط : 16865
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
الموقع : مع حبيبي

مُساهمةموضوع: رد: اختبار الثقة بالنفس    الأربعاء ديسمبر 15, 2010 5:11 am

يسلموو مراا روعه^_^ affraid
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sunny
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد المساهمات : 142
نقـــاط : 16865
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
الموقع : مع حبيبي

مُساهمةموضوع: رد: اختبار الثقة بالنفس    الأربعاء ديسمبر 15, 2010 5:12 am

يسلموو مراا روعه^_^ affraid
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبار الثقة بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عشاق كوريا. :: مواضيع عامه-
انتقل الى: